Entrainements adultes

L'ensemble des séances proposées sont adaptées au niveau de chacun. Pas de prérequis, vous serez toujours les bienvenu(e)s!

Horaires d'entraînements

Les horaires d'entraînements sont les suivants :

Adultes

Horaires entrainements adultes saison 20

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Minimes et plus

Horaires entrainements jeunes minimes et

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Poussin à benjamin

Horaires entrainements jeunes jusqu'à be

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Comment prendre sa licence?

Procédure prise de licence 2020

Vous voulez prendre votre licence? Super! Retrouvez dans ce document toutes les informations pour vous licencier (procédure, conditions, tarifs, etc...)

Saison 2020 - Procédure prise licences.p

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Lieux d'entraînements

Natation

Entrée gratuite lors des créneaux d'entraînements.

Adresse de la piscine : 7rze rue du 13ème de Ligne, 58000 Nevers

Vélo

Tout niveaux acceptés, des groupes de niveaux sont créés en fonction des personnes présentes. Des éducatifs peuvent également être proposées en cours de séance.

Des sorties vélos "improvisées" peuvent avoir lieu en dehors de ce créneau, en fonction de la météo, du plan d'entrainement, etc...

Le lieu de RDV adulte est la parc des Eduens pour les adultes, sinon stade de la Baratte pour les enfants (voir course à pied).

Course à pied

Séance type : échauffement & travail d'appuis, puis au choix :

Footing de 45 minutes
Fractionné
PPG

Le stade de la Baratte se trouve Boulevard Léon Blum à Nevers :